一月份忙著搬家，調整行事曆，校正工作目標。接著過年，長長的9天年假，一眨眼過完了，不可思議。
最近開始用Toggl紀錄工作時的專注時間（Toggl是免費的線上工具，Google搜尋就有了）。
我自認不是細節控，在沒有開始用Toggl紀錄之前，我覺得紀錄這種東西太龜毛了吧！但實際試過了後卻有意外的發現。
Toggl很簡單，開始專注工作時按「Play▶️開始計時」，工作完成時按「STOP⏹️」。它會自動計算時間，依照你的專案分類。你也可以連結你的行事曆，它會把行程匯入。
直接用我的舉例：
- 左上淺紫色的計時，寫著14:44，是我從開始寫這封信十點下的計時器。
- 列表裡的一行表示一次專注工作的時間。
- 用Tag區分專案後(例如畫面上看到：müvon、Teaching、E-book)，在Projects裡你會看到每一個專案的累積時間。
紀錄專注時間後，我的發現＆改變
因為我紀錄的目標是，追蹤做重要專案時真正花費的時間。我只紀錄我坐在電腦前，手機開啟Work mode，不會被干擾的時間。所以做雜事的時間不算。例如回覆Email，跟同事討論，發布貼文，開會…不算在內。
我的發現：
- 我能夠維持專注的時間，大約是45分鐘。超過45分鐘我還是能繼續工作，但我會開始分心，工作效率減慢。
- 現在我能明確的知道，我花在不同專案的時間各是多少。因此我能夠對照我的第一季目標和行事曆，調整工作的安排。
光是意識到這兩件事，已經讓我嘖嘖稱奇。其實簡單說就像「量體重」，我現在終於知道客觀數據，了解自己到底是真忙還是假忙！
而另一個大好處是，我發現自己「變專心」了！
因為隔絕了雜事，在同一個時間區塊中，盡量只做一件事，逼得我放下突然冒出來的待辦事項。
比如我在寫電子書的時區時，突然想到要跟學生確認上課時間，我會快速先寫在便條紙上，等專注時間結束再執行。
世界變動的太快，不如跟著變吧？
那天和做職涯和人才媒合的朋友聊天，談到了市場變動好快，工作型態和AI工具不斷更新。越來越多人感到迷惘，40中年危機，工作機會被AI取代…
我才發現自己對現今經濟與市場的變動沒有什麼危機意識。
幸虧我在那天的對話中聽出一個重點，想要不被拋下的方式很單純，就是持續不斷的學習，別隨著升職，變成出一張嘴但不會執行的人。
因為當一個不小心，40歲小主管的你沒了工作，你的競爭力趕不上比你更有體力更便宜更會使用AI工具的年輕人，高不成低不就的資歷也很難在另一間公司拿到同等的待遇。
或許管理職是很多人嚮往的方向，但保有10-20%的執行工作，用開放的心態學習新科技，是不穩定中的保險手段。如同手機要更新，汽車引擎常常發動才不容易壞啊～
這次的對話，讓剛剛換了網站和電子報平台的我打一劑安慰針。
我偶爾會懷疑自己太喜新厭舊，毅力不足，沒定性。因為我容易被新事物吸引，有什麼新玩意就想試試看。
不過看來就是這個性格，讓我不知不覺追著世界這班特快車，不見得比呆坐在月台上好，但應該有趣多了吧？
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