人生就是體驗和創造！
嗨，我是 Maggie，我是物理治療師、皮拉提斯老師、也是內容創作者。
我住在東北角的海邊，喜歡探索、學習，並分享過程中獲得的體驗與洞見。
如果要用一句話形容我現在的工作，那大概就是：「用身體的知識，幫助大家更認識自己，找到舒服運動的方法，過得更健康、更自由。」
我熱愛的事情：學習、分享、成長
2023 年，我決定放下全職治療師的工作，開始探索新的可能性——建立自己的教學與內容創作事業。這個決定讓我有機會透過 皮拉提斯、物理治療、與知識分享，幫助更多人提升身體素質，找到適合自己的健康生活方式。
我的專業背景 | My Background
🎓 學歷
- 國立陽明交通大學 物理治療暨輔助科技學系 研究所
- 長庚大學 物理治療系學士 / 醫務管理輔系 / 運動傷害防護學程
🧘♀️ 曾經做過的事
- 物理治療師｜在教學醫院待了七年，陪伴無數病人走過康復之路
- 皮拉提斯教學｜個人化調整，幫助人們找到適合自己的運動方式
- 企業/校園/社區講師｜用簡單有趣的方式，讓大家理解身體運作
- 內容創作者｜寫文章、拍影片，把健康知識，工作心法和好書分享給更多人
📍 專業技能
- 一對一器械皮拉提斯
- 皮拉提斯團課
- 骨科運動治療
- 核心運動訓練
- 慢性疼痛管理
- 銀髮族身體活動指導
- 急性病房物理治療
📚 專業證照
- 國考物理治療師
- 加拿大 STOTT PILATES® 皮拉提斯 IR/ICCB 一級核心床＋全場館
- DNS 動態神經肌肉穩定術 Basic A
- DNS 動態神經肌肉穩定術 Pilates skills
- Redcord 紅繩懸吊運動 Neurac 1＋Neurac 2
- LTA 孕產婦物理治療 / 女性骨盆底障礙
- H7 韓國體態矯正師 Level 1 / Level 2
- MotionCare Academy (MCA)® 全器械皮拉提斯
💼 工作經歷
- 汐止國泰醫院 物理治療師 / 臨床教師
- 壢新醫院 物理治療師
- 台大醫院 PTC 實習治療師
- 偏鄉醫療支援（瑞芳衛生所）
- 八斗高中 運動防護物理治療師
- 企業 / 校園 / 社區講師
- 長照據點失智症運動團課
- 壁報論文
1. 系統性回顧文獻：疼痛神經生理學衛教合併運動治療對於慢性下背痛的疼痛與生活功能影響。物理治療, 2018
2. The Relationship Between Tai Chi Postureand Knee Pain. 美國復健醫學會ACRM, 2014
一起學習，一起成長！
我創立 maggiephysio.com，不只是為了記錄我的學習與成長，也希望讓更多身體工作者（皮拉提斯、瑜伽、運動教練、物理治療師）能夠獲得有價值的知識與資源。
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